金沙js娱乐场官方网站喝什么汤美容养颜 美容养颜汤有何 推荐龙莲丝瓜汤温润皮肤

都说女人是水做的,女人不仅要多喝水还要多喝汤,那什么汤水有助于女性美容养颜呢?下面一起来看看几款食谱。
春季养生食谱之养颜美容汤:
龙莲鸡蛋汤:龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐食。
功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。 党参砂仁猪肚汤[用料]
猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。[制法]
将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

都说女人是水做的,女人不仅要多喝水还要多喝汤,那什么汤水有助于女性美容养颜呢?美容养颜汤有哪些?下面养生网小编就为大家详细的介绍一下美容养颜汤,一起来看看吧龙莲鸡蛋汤
龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐食。
功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。党参砂仁猪肚汤 [用料]
猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。[制法]
将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

[用料]
老鸭半只,党参、熟地各10克,北杏仁克,油盐适量,料酒少许。贝母各5

功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。

[制法]
首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。

[用料]
泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。

[制法]
①先将乌龟放进热水锅内,用文火慢慢烧开,直到把乌龟烫死,然后去掉乌龟壳和内脏,洗净后斩件备用;②黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用;薏米略炒一下备用;③将上述所有材料一起放进砂锅内,加适量的清水,用武火煮沸后改用小火煮2个小时,调味后即可饮用。

眉豆陈皮鲤鱼汤[用料]
鲤鱼300克,白眉豆100克,陈皮10克,生姜少许,油盐适量。

[用料] 乌龟1只,黄芪30克,薏米15克,杜仲10克,生姜2片,油盐适量。

①将白眉豆和陈皮、生姜分别洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用;②将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,加清水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一起煮,直到眉豆烂熟即可加调味料,随后饮用。

芪杜薏米乌龟汤

[功效] 理气温脾。

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